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圖、文／GQ

有些嘿咻姿勢、前戲看似浪漫有情趣，但事實上卻很傷身！GQ介紹3種最傷身的嘿咻方式，愛好者千萬要小心了(汗)！

1. 兩人共泡熱水澡

性愛前洗個澡，保持身體清潔與放鬆當然沒問題，但若兩人將共浴纏綿當成性愛前戲時，在熱水中一泡就是一個小時。研究發現，當洗澡水溫度超過38℃時，皮膚的感應度就開始下降，這會影響性愛時的感受，尤其會降低女性性器官的敏感度，使其難以達到高潮。同時，長時間浸在熱水中，還會大量消耗體力，影響男性的勃起時間。如果想二人共浴，最好選擇淋浴，時間不要超過15分鐘。



2. 飲酒助性

飲酒後，男性大腦神經系統興奮性雖暫時增強，但性功能卻會減退，容易出現勃起困難、早洩等問題，精子質量也會受到影響。國外有研究顯示，酒後生出畸形兒的機率會增加26%。女性飲酒可能出現卵巢功能障礙，影響正常排卵。因此，建議性愛前兩小時不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。

3. 飽餐一頓後激戰

燭光晚餐的確能帶來浪漫調，但吃得太油太飽，腸胃會與性器官爭奪血液，不僅可能導致消化不良，還可能出現頭暈、噁心等症狀，影響性愛快感。所以性愛前的大餐再好吃，也要少吃一些。性愛就像運動，吃完飯消化一個小時再行動吧。

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